「新聞情報から学ぶこと」｜ロードマンの家庭菜園便り（2020年5月14日）：
オクラ
ぬめり成分のムチンが胃粘膜の保護によく、夏バテ防止によい野菜です。
http://www.synapse.ne.jp/je6ssy/202005-okurawosodateyou.pdf