「コラム」｜藤原歯科クリニック（2012年04月02日）：
レンコン
悪玉の活性酸素の発生を抑えるポリフェノールやビタミンＣ、消炎止血作用のあるタンニン粘膜保護のムチン腸内を清掃する食物繊維も豊富。
https://fujiwara-dc.com/2012/04/02083738.html