【断捨離】適温の服が見つからない。

朝から町内の清掃活動に。寒い。気温前日比－９度！？何を着ていいかわからず。長袖Tシャツにブルゾン。寒い。スウェット1枚プラス。寒い。けどもう行かなきゃ。といった感じで寒いまま軍手を手袋がわりみたいにして掃除を終えた。

体温調節が苦手だ。何度くらいで何を着たらいいかわからない。同じ気温でも雨風だとまた体感かわるし。夏は問答無用で一番涼しい服一択だった。けど今10月でも暑いときは半袖でも良いくらいのときもあれば今日みたいな日もある。体調を崩したくないので不要な羽織をいくつも持って出るものの、結局荷物にしてしまう、ということがとても多くなってくる季節だ。

「だいたいこのくらい」「なんとなくてきとうに」がわからない。あいまいだと困ってしまう。臨機応変ができない。なにかにつけてそう。事務仕事をしていた時も、「何枚かコピー取っておいて」とか「そんなに急ぎじゃないよ」とか、そのたびにフリーズしていた。ほんとうにわからないので、コピーはいつも多めに（たぶん無駄に）取っていたし、急ぎじゃないと言われても怖くて手元の仕事を後回しにして先に済ませていた（いつ言われてもいいように）。

服装に話を戻す。今断捨離として服の整理をしているのだが、この微妙な移り変わりの時期、暑がりの寒がりなので、結構なバリエーションがいるぞ、と気付いた。朝長袖着たものの昼暑くなって五分丈に、とかって一日のうちに着替えることもままある。服の素材にこだわるとかはそこまでないけれど、「ちょうどいい適温になる服」というのは割と自分の中で重要っぽいということが分かった。

↓　暑めの日
　・半袖トップス
　・五分丈トップス
　・七分丈トップス
　・薄手長袖トップス（Ｔシャツ等）
　・長袖トップス（スウェット等）
　・厚手長袖トップス（裏ボアなど）
↑　寒めの日

調節として
・ヒートテックなどのインナー
・カーディガンなどのはおりもの

外出時
・薄手のはおり
・厚手のはおり

こんな感じだろうか。いま手持ちで残っている服（一回目の断捨離後）がだいぶおしゃれ寄りなので、コンパクトなサイズ感のものが多くて下に重ねづらい。今Mのスウェットの下にLの長袖TSを着ててなんか変。（着替えたい）
あとシャツが好きでやたら持ってるのだが、普段着にシャツ、着る？？言うてカジュアルシャツだけど、朝いちに寝ぼけながら着替える時に手が伸びないんだよなぁ。

シャツ、ブラウスも合わせるとたぶん２０くらいあるんじゃないかな…（まだ管理しきれてない）。それに比べてがばっとはおれるようなざっくりしたカーディガンみたいのが無い。今後は、前のnoteに書いた

「キツくなく入る」
「スーパーに行けて誰かに会ってもいい」
「一日中着ていてもストレスがない」

にプラスして、
「体温調節に役立つ」

もチェックリストに加えてワードローブを吟味していこうと思う。

（　断捨離の前記事はこちら　↓　）