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あと3日のギリギリ告知!笑 妊娠による体の変化や妊娠中のヨガ、 産後の調整などそれぞれのステージに合わせて心と体の調整を学びます。 対象は女性だけではありません。 男性にも女性の体の変化だったりホルモンの変化を知ってもらうと ご家族や職場など、より寄り添えるのではないかなと思います^^ お近くにお住まいの方、是非チェックしてみてください✨