自己紹介 | 腎臓病×育児×30代の生きる工夫とリアル
30代で２児の父（２才、０才）、育休中の”つむ”、といいます。
現在半年の育休中です。
私は、腎臓の病気や目のケガなどを経験し、
「人生ハードモードだな」
と思うことはたまにありますが、自分の個性、プレミアだと捉えて前向きに生きています。
ちなみに、私が経験している病気、ケガは以下です。
腎臓の病気
IgA腎症という国の指定難病の腎臓病と2024年に診断され、それ以来、腎臓を気にする生活を送っています。現在、腎臓の機能は40%程。
健康な人の約半分の働きしかないため、例えば日々食塩6グラムの摂取をを超えないなど食事に気を付けて生活しています。
目のケガ
中学時代の部活中、左目にサッカーボールが当たり、中心の視野が30%程欠ける。
趣味
ビジネス書を読むこと、運動（ランニング、宅トレーニング) 、ゲーム（小島監督作品推し、Last of Us推し)です！
noteを書く目的は？
noteを書く理由は、今までの経験を記録し、共有することで自分も読者も学べる場を作りたいと思ったからです。
具体的には、
IgA腎症の進行を抑えるために実践していることを記録し、同じ病気の人と情報交換したい。
読書や日々の気づきを発信し、文章化する習慣をつけたい。
育児の大変さや工夫を共有し、同じ立場の人と励まし合いたい。
このような感じで主にIgA腎症、読書、育児などについて発信していきたいと思います。
このnoteを通じて、様々な人とつながれたら嬉しいです。
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