家にある七草

こういうの大好き♡
uronnさんの義母さんサイコー(笑)
我が家にある草を７つ集めてみました。

案外色々とストックしてる。
ブロッコリー・セロリ・白菜・ネギ・カイワレ・大根・ほうれん草

カイワレと大根は別物としてカウントしましたよ(笑)

切り刻んで入れました。

探せーーーーー

ブロッコリーを入れ忘れて結局６草なんですけどね、
お粥にセロリを入れたのは自分でもびっくりしたけど、
お出汁がでるのよ。いい仕事してくれました。
おかげで、塩のみで食べることができました。
(湯豆腐の残りの汁で作っので、昆布だしも出ていました)

無病息災を願って(^^)/

私の住んでいる町では、七草を製造しております。
お正月に農家に集まり収穫して洗ったり、パック詰めするんです。
中学生のバイトから始まり、毎年の恒例行事になってるみたいです。
(私も行ったら良かったな････とは全く思いませんｹﾄﾞ)

来年もこの方式で七草粥を楽しみたいと思います。
それに、湯豆腐の後、雑炊にしていたけど、
こういうのもいいなって、新しい発見です(^^)/

お茶

Tパックのお茶なんかと思っていたけど、
(来客用のお茶を淹れていた経緯もあって)
今では手放せない物の一つ。
今回は100パックのお茶を買ってみました。

抹茶入りで色は綺麗です(^^)/

ミーコどうする???

生協のカタログより。
今年もかわいいちいかわドリーム缶
これは買いよねとラインをしたら、私にも買って~(くれの意味)
どうか抽選になりませんように。

２個申し込んでみようと思う。

1/8のっけ弁

いつも玉子焼きを入れている所定の場所に鮭を置いてしまった。
鮭の下には刻みのり。
お粥に入れ忘れたブロッコリー(あって良かった)
ハムはちょっと高級なやつ(笑)
セロリと豚もも肉のすき焼きのたれ炒め黒コショウたっぷり(1行レシピ)

早く食べたいな~

ひそかに私の卵焼きは♡にしています。

ダイエット３日目

１．２．３．の項目はクリア。
４．を考える。

１．肩甲骨を回すですが、３０回を３セットして、
１０回は大きく腕をぐるぐると回しました。
(これはショート動画を見て色々やってみると楽しいと発見)
白湯もどきはちょっと変化を加えて、
ポットで２回沸騰(笑)　しばらく置いて、もう一回スイッチを入れてみた。
２．体重を計る。
いやーーーー体重計の間違いでありますようにといつも願っています。
３．食べた後の深呼吸
これは夕食で試したんですけどね、
いい感じですよ。

４．を探すべく徘徊に行ってきます(笑)