再始動

 トレーニング5日オフ。

明日からバリバリ再始動。

5日が4キロ増えてる⬅️朝イチ測ってないしPSMだから浮腫んでるのがデカイ。

いやー好き放題食べたわ。

食べきれなかったのは冷凍庫へ。

さ、1ヶ月、走り抜けよう。