インストラクションとティーチングの違い

新人ヨガインストラクターに向けた記事です。
私自信、インストラクターの仕事を続けるにあたって、忘れたくない基礎の部分でもあります。

今日は、

「インストラクション」と「ティーチング」の違いについて

これをゴチャ混ぜにしすぎると、わかりにくさに繋がってしまう可能性があります。

インストラクション＝ポーズにどう入るかを伝えること。
ティーチング＝ポイントを伝えること。

です。

ですから、基本は“インストラクションをしてからティーチングをする”という順番になりますね＾＾