さつきラン＆ウォーク

5月は暑すぎず、寒すぎずちょうど良い季節。

在宅ワークになり、体重が増えた社員も見受けられたので、意識して体を動かすよう定期的に声かけをしています。

健康維持の一環として5月に会社として毎年参加しているのが、さつきラン＆ウォーク。
https://www.satsuki-rw.com

みんなの歩数をアプリで集計し、個人戦と企業対抗戦で競います。
企業対抗戦は平均歩数での順位ですね。

もちろん、競争に勝つことが目的ではありませんが、これをキッカケに社員みんなが健康への意識を高めてくれたらと願ってます。

朝や夜、週末。
天気の良い日は、散歩やランニングをしよう！