タンパク質不足が原因！？美容と健康の悩みを解決する『酵素』のすすめ

こんにちは！この記事を読んでくださっているあなたは、もしかすると「なんだか髪や肌が元気ないな…」と感じていたり、「体の調子が若い頃とは違うかも」と思っていたりするかもしれませんね。実は、その原因、見過ごしがちな“タンパク質不足”かもしれません。そしてその背景には、意外にも“酵素”が関わっているんです。 タンパク質不足が美容と健康に及ぼす影響私たちの体は、皮膚、筋肉、内臓、そして髪や爪までも、タンパク質からできています。タンパク質はまさに体を支える「材料」なのですが、日々の生