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はじめまして。稲妻家代表の藤原と申します。 これまで「褒美玄米専門店 稲妻家」を8年間営…
玄米は、完全栄養食と呼ばれているほど、栄養素がたっぷりと含まれており、副栄養素と呼ばれる…
玄米は、栄養素が豊富で健康にとても良い物です。しかし、間違った食べ方をすると、反対に体調…
玄米は「痩せる食べ物」として耳にする食べ物ですが、よくよく考えると、玄米は「炭水化物」で…