疲れ気味の一日【100日チャレンジ15日目】
こんにちは〜作曲家の稲荷玲美です。
2024年9月12日 チャレンジ15日目
ここに来てようやく、ダイエット中の人っぽい朝食を食べた。
起きた時から少し体がギシギシとする感じ。
白湯飲んで、ストレッチして、意識高く頑張ってる人みたいなモーニングルーティーンで回復を試みる。
疲れていると少しずつ色んなことの歯車が狂いやすい。だから「まずは心を落ち着けて、無理しないことが1番なのだ」と頭では分かっているけど、ついつい頑張ってどうにかしようとしてしまう。
気合いが大事みたいな昭和のド根性メンタル(平成生まれだけど)みたいなのが染みついているのだなぁと感じる。
夫が明日出張だけど、食事を買う場所や時間があるか全然分からないというので、サンドイッチを持っていけるようにベーグルを焼いた。
やはり落ち着きなく作ると表面も凸凹だし、慣れていることなのに美しくできない。
自分用には豆腐とオートミールのパンを作った。こちらはなかなかキレイにできた。あれ(笑)
疲れてるとか関係なく実力と集中力の問題...
レッスンやら一日の仕事が終わってからも、なんだか、もっと頑張れたんじゃないかとか、不甲斐なさとか罪悪感が残って、しょんぼりしてたら夫がお茶入れてくれた。
良い色！！
そして本日の曲作り進捗は
ナシ！
ということで、また明日！
引き続きニューアルバム、よろしくお願いします♪
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