マガジンのカバー画像

月刊『うつトレ』　vol.1

20

本

うつの人がしんどい考え方をラクに変えられる実用トレーニング集

¥800

運営しているクリエイター: うつぬけマン

#ストレス

うつで「頑張りたくても頑張れない」ときは、どうすればいい？

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

うつぬけマン

4年前

20

「ストレスとうつ」しんどいとき、どうしたらいい？

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

うつぬけマン

4年前

7