最新の記事

「うつ病を治そう」ではなく、「うつ病に治されよう」と考えれば楽になれるかもです。

¥500

過去のつらい記憶がよみがえるあなたへ教えたい「もう傷つきたくない」と思ったときの心の守り方

うつの人は「出世しない方がいい」かもです。

¥500

メンタル弱っているあなたへ伝えたい「寝る前のお願い事」

うつのとき、メンクリの先生に言われて「うれしかった」3つのこと

メンタルが疲れた休日は、“五感に心地よい刺激を与える”と楽になれるかもです。

マガジン

  • 「ニッコリうつ」マガジン Vol.1

    15 本

  • 元うつ患者が教える子育て論①

    5 本

  • 「ニッコリうつ」マガジンVol.3

    22 本

  • 「うつでしんどい」がスーッと軽くなる超大全

    87 本

  • 月刊『うつトレ』　vol.2

    22 本

  • 月刊『うつトレ』　vol.1

    20 本