「自律神経の乱れ」と「うつ病」のちがいとは？

どーも、うつぬけマン(@taotien)です。 うつ経験を話したり、歌ったりしてます。 また、うつでしんどい人がラクになれるヒントを発信しています。 ●最近、疲れがとれないし、なんだかしんどい ●病院で検査してもらっても、でこにも異常がみあたらない 「これって、自律神経の乱れ？」 「それとも、うつ病？」 そんな経験をされた人が多いのではないでしょうか？ ボクもうつになる前、そんな経験をしました。 そんなあなたのために、今回は「自律神経の乱れと、うつ病のちがい