うつのとき、何を食べればいい？

どーも、いなだ(@taotien)です。 うつ経験を話したり、歌ったりしてます。 また、うつヌケ先生として悩みの相談にこたえたりしています。 ✅こんな質問をうけました。 ✅答え ✅こんな人におすすめ ✅この記事を読めばわかる3つのこと では早速、みてまいりましょう。　　　　　　 ▪️ うつのとき、何を食べればいい？結論は、