「助けてほしい。」うつの人にいわれたらする、たった1つのこと
どーも、うつぬけマン(@taotien)です。
うつ経験を話したり、歌ったりしてます。
また、うつでしんどい人が“ラクになれるヒント”を発信しています。
✅こんな相談うけました。
✅答え
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✅この記事を読んでわかる「3つのこと」
では早速、みてまいりましょう。
▪️ 「助けてほし
