死にたくなったけど、

※写真は、職場の子供が描いた絵。すごく、好き。

ひとまず、生きてます。

カウンセラーと話したり、
職場の上司と話したり、
友だちに延々話を聞いてもらったり、

そんな中で、1人きりで引越しをしたり。
（人に頼りたい気持ちをなくしたら、楽になった）

バタバタとすぎてゆく中で、少し、回復してきた感じ。

職場でも人間関係に疲れて、
色々あってわたし自身が機嫌を損ねたり、
そうなる自分を責めたりと、

それも、少し、なくなってきたというか、回復した気がする。

今のメンタルは、

自分だけで抱えない。
人に頼る、託す、振る。
気を使いすぎない、人の機嫌を気にしすぎない。

（どれもこれも完全にはできないけれど）

思ったことは、なるべく早いうちに、相手に伝える。
伝えられなかったら、誰かに聞いてもらう。
なるべく、そんなふうにできたらな。

やっぱり、日々話せる人が欲しくなってしまうけれど。
それについては、何かご縁があればいいなくらいで。

1人でも心地よく生きられるように、私生活の環境から整えたい。

＊

海の近くに引っ越した。
今度行ってみようと思うけれど、歩いて行ける距離な気がする。

窓からは緑が見えて、
近くに海があって、

完璧な環境ではないけれど、
でも、それだけでとても贅沢なんだろうなと思う。

ここで、安定した暮らしをしてみたい。

と、思っています。