マック＠自分磨きの道
読書について私見をまとめました
おはようございます
こんにちは禁欲してますか どうもマックーです。 たいへんお久しぶりの投稿になってしまいました… 今後毎日記事を投稿していくので良ければご愛読ください 本題もうすぐクリスマスとともに２０２１年も終わりを迎えますね~ 私も禁欲を続けてきてかれこれ5ヶ月程度になります この間に猿時代には築けなかったいろいろなことを考え，葛藤してきました 自分の体系周りの人間関係自分のファッション自分の性格や立ち振る舞い自分の持っている資格などのスキル などあげきれないほど自分の存在
禁欲してますか？ どうもマックです！ オナ禁2週間達成しました！！ (もう2週間以上経ってるけど…) ここでこれまでのオナ禁効果をまとめたいと思います ✅寝起き良くなる ✅肌のベタベタ度減る ✅髪がサラサラになる ✅自由な時間が増える ✅細かい所に注意が向く ✅筋トレしたくなる ✅細マッチョに近くなる ✅集中しやすくなる ✅行動しやすくなる ✅欲望に抑止力が働く ✅自分に自信がつく ✅イライラしやすくなる ✅自分を変えたくなる ✅言いたいことがすぐ出てきて色々な人と話したく
こんにちは禁欲してますか？ どうもマックです！ 久々の投稿で申し訳ないです．．． この２日間はnoteの投稿に飽きが来てしまいました その主な原因は このまま続けて成果が出るのかという不安からでした これはよくある現象で皆さんも経験があるのではないでしょうか やってみようと思ったこと 勉強や仕事などしなくてはならないこと など多くのことをするうえで不安というのは付き物です その不安を一度持つとなかなか払拭するのは大変だぅた経験を持つ方が多数だと思います
みなさん禁欲してますか？ どうもマックです(*^^*) 禁欲生活も1週間を超え まずは第1関門を突破した所です！ ここからは射精してない危機感から エロを見るように禁断症状を促す脳との戦いの時期です 具体的には ✅ムラムラが止まらない ✅少しだけでも見ても大丈夫と甘える ✅自慰行為をする夢を見る ✅張ってる感覚を味わう etc… これらの症状と オナ禁を1週間続けられたことの自信から 少しくらい触ってもイカないだろう と自分を甘やかしてしまうのが大きな理
継続は力なりです 今日プラス1したことは一ヶ月後には プラス30になってます 逆に今日マイナス1であれば 一ヶ月後はマイナス30です
皆さんこんにちは 自分磨きにいそしむマックです。 月日が経つのは本当に早いものですね オナ禁をしてから早くも一週間が経過しました。 私が怠惰に怠惰を極めていたのはほんの一週間前ですが 今では遠い過去の出来事に思えています（笑） ■この一週間について この一週間は本当に唯意義なものだと感じました このnoteに復帰したこともそうですが リアルでも ✔︎筋トレのメニューとプロテインを飲む時間を計算する (厳密には三時間おきに飲むって感じです） ✔︎ファスティ
おはようございます☀️ 今日でオナ禁1週間目です ますます頑張って行きましたよ〜
皆さんこんにちは(^^♪ マックです♪ 今回は私の今までの投稿をまとめたような話となっております そもそもなぜオナ禁や読書など 普通考えてみれば ｢めんどくさいよ｣ と思うようなことをしようと思ったのか それは私の学生時代に理由がありました ですので 今回はお恥ずかしながら私の学生時代を例にして 何故自己磨きが必要なのかと暴いて行きたいと思います １，マックの学生時代明確には今も学生の域を出てはいませんが， 私が高校生や中学生の頃はかっこいいのかの字すら
毎日自分を磨いて行きましょ〜 昨日より出来たことはなんですか？ ないよって人は今すぐ努力ましょう
皆さんおはようございます♪ マックです 禁欲生活ももうすぐで登竜門の7日目を越えようとしている所です。 4日目から5日目と特に目立った変化はありませんでした しかし 精神的な変化は少しづつですが、現れ始めてきています！ 1.やる気が入りやすくなった これが5日目で感じた大きな変化ですね オナ猿だった頃💭💭 自分はソファーのうえで寝っ転がりながら YouTubeやniconicoをずっと見てる生活を送っていました しかし、禁欲をすると出処は分かりませんが謎の
1日1投稿頑張りたいと思います！ 是非記事をご覧ください
1.自分の読書📖私は小さい頃から本を読むことが好きで、 図鑑や小説などを中心に読んでいました。 なので今でも良く読書をします。 私は小さい頃か 「自分が興味を持った本を読む」 という事を続けてきました。 (子供はお金がないから笑) また図書館も好きでよく行きます。 そこで、30分以上ぶらりぶらりして （そうとう変態ですが(^_^;)） まるで奇跡の一冊みたいな形で 遭遇した本をじっくり読むという形式で読んでいます(笑) 最近は太宰治の「人間失格」 夏目漱石の「こころ」 な
大変お久しぶりなオナ禁大学生です。 この2ヶ月間についてこの空白の期間は非常に有意義ではなく だらけたクズな生活をしておりました🤢🤢 （具体的には毎日ポテチ食ってバイト行って家でシコってそんな生活でした） しかし つい一週間くらい前に夏風邪を引いてしまい 喉がイガイガしながらも近くにある本を手に取り読みました。 それはとある小説でしたが 過去に自分が 周りからカッコいいと言われる自分になりたい と頑張っていた日々を思い出し 少し泣けてしました😭 今の自
前回と大差ないですが、体力面では向上してると思います。何故かと言うと、昨日の夕方頃急に外に出たくなったので自転車で隣町までツーリングに行きました。 その後赴くままに進んでいたら道に迷ってしまいましたけどね笑 そのせいで、帰って直ぐに寝てしまいましたが、その睡眠時間も３時間程度でスッキリ起きられました 昨日ハードな運動をして迎えた今日なんですが 今日も午前中授業受けて午後はバイトと昨日とは違った意味でハードスケジュールでした。しかし、それらを沙汰なくこなし、その上筋トレ
オナ禁も一週間という二つ目の山場を超えた。 この一週間を超えたことはとても意味あることだと感じている。大抵のオナニーばかりしている猿は基本1日でも待つのが難しいレベルだろう。 かと言う私も、オナ禁をするまで毎日のようにシコシコしていたオナ猿だった。そのため顔や髪はギトギトで瞼も垂れ下がり、死んだ魚のような目をした腑抜けであった。 しかし8日目を迎えるとなんだら体の内側から精力を感じて、目がパッチリと開くようになった。そして、少しばかり皮脂が抑えられているようにも感じる。
