直近の食生活〜殴り書き〜

夕食後にお団子食べてうわーーん泣
1日とか今日だけ、とかじゃなくてなんか続いてる。
炭水化物は割と気にせず食べれるんだけど、こうも続く&計算外だと…泣いてしまう。

太る…太りたく無い……。
いや、体重増やさないといけないことは理解してるけど、太りたく無い。

せめて果物、バナナとか砂糖使ってないもの(砂糖の量とかも大して気にしないタイプだけどふとした瞬間に気になる、連日なので余計気になった)とか選ぼうとして悩んで悩んでその反動で砂糖たっぷり和菓子や餡子に走る…。
ちょっと…ご飯10gとか誤差程度減らしてみたら反動でお団子とか食べちゃう。
(米残すなんて私にあるまじき行為！)

この反動で思いっきり食べまくれればいいんだけど中途半端に制限しだすから悪化する。

お団子とか和菓子、ご飯LOVEなんだけど直近というか今計算外で食べて罪悪感と太りたく無いが頭を駆け巡る。

違うよ！(？)
最近和菓子とあんこ食べすぎなの！お汁粉とか食べてたしヤマザキの点数貯めるために和菓子たくさん買ってたの！
砂糖が蓄積してます…。
ちなみにヤマザキの点数のやつ貯めるの初めてです笑
貯まったけどまだ出してません。

支離滅裂な殴り書き失礼しました。