リモート稽古/ものを使う

心眼流稽古会

リモート稽古を実施。
※心眼流のリモートの稽古を行っております。
　興味のある方は気軽にご連絡ください。
　秘伝の記事(こちら)
imherenow.link+shinganryu@gmail.com

心眼流リモート稽古会28回目
2月14日(日)19時から

1分　礼
1分　呼吸法
　　　イキの使い方
3分　身体操作
　　　両腕を前後に振る(下丹田)
　　　腕を前後に降る(中丹田)
　　　頭の意識(上丹田)
1分　ストレッチ
5分　基礎稽古
　　　卍
　　　https://youtu.be/yjOUb4_FRZY
　　　横車
　　　https://youtu.be/R9Mm4scomdk
5分　応用
　　　正座して
　　　 山勢巌の形 はねる動き
　　　 山勢巌→術月三光
3分　卍応用
　　　術月三光から卍
5分　足捌き
　　　 山勢巌からの足捌き
　　　 ※体全身を動けないところまで持ちこむ
1分　道具を使う(近くにあるものを持つ)
1分　表箇条　1本目

1分　礼

発見
・ものを持って稽古することは最初はなれない。力の入れ方が変わって難しい。

・ものを持っている方が力をいれている感じがわからない、または入れ方がわからなくはなる。でもものを持つことによって、戦っているという気持ちになれる。

次回
対人稽古は難しいが、物を持つ稽古をしていきたい。
次回はタオルを持って稽古をしていく、また傘などの武器も持った想定も考えていきたい。
各素振りの型の意味を説明できるようにしていく。
イメージも使って稽古をしていきたい。