変化って自分ではどの程度変わったか分かりにくい。「停滞感がない」「目の前のことを一生懸命やれている実感」という点だけがヒントで、久しぶりの友人に会うくらいでしか分かりやすく実感できる瞬間ってないのかもしれない。