ようこそ、きゅうりのnoteにいらっしゃいました！ ご興味もって頂きありがとうございます！(^^♪ 私の名前は、きゅうりと申します。 きゅうりってあの野菜のきゅうりです。 きゅうりって言うからにはきゅうりが好きなのかなって 思う方もいらっしゃるかもしれませんが きゅうりはそんなに好きではないのです。（笑） 名前を決める時にふと思いつき、神さまがそうしてみて～ と聞こえたのです。(^^♪ 皆さんはリラックスしている時に急に思いつくことなど ありますか？ それです。（笑） き
いつもこのアカウントをご覧いただき、ありがとうございます。 このアカウントでは、これまで食事の大切さを伝えてきましたが なかなか投稿できず、、、 いかに継続が難しいか、、、 思い知らされます。 継続できている方を本当に尊敬します。 さておき、本日久しぶりの投稿は、ご報告です。 私の本職であるメイク講師としての集大成となる「メイクの教科書」 全シリーズ3の1がリリースされました！ この本は、30代からのメイクの楽しさ、あなたらしい魅力を見つけ 毎日のライフスタイルをハッピ
こんにちは！ 食レポきゅうりです！ みなさん、おやつって何を食べてますか？ スナック菓子やケーキ、アイスなどこの世の中は美味しいものであふれていると思いませんか？（笑） わたしはすぐに太る体質でもあり 食べるものに気を付けないとずぐに太ってしまいます。 でも毎日たくさん食べたい！ おなかいっぱいおいしくいものが食べたい！ そう思うきゅうりは毎日食べても太りにくい食材甘くておいしいさつまいもを見つけ1か月程度食べ続けた結果 たくさん食べても体重変化なし！(痩せてはない) さ
こんにちは！ 食レポきゅうりです！ 回転すしが好きな方は必見！ 今日はランキングではなく 愛知でコスパ最強！めちゃくちゃ美味しい！回転すし屋さんが あるので是非ご紹介させてください！ その名は 海鮮江戸前寿司 魚魚丸(ととまる) 愛知県を中心に営むチェーン店 2024年5月現在で27店舗(2店舗のみ静岡県) 今まで食べてきた回転すしは 大手チェーン店から個人店まで スシロー、くら寿司、にぎりの徳兵衛、寿司嘉文、魚河岸寿司、等々 たくさん食べてきた中でもダントツおすすめ
こんにちは！ 食レポきゅうりです！ みなさんの冷凍庫にはえだまめはありますか？ 常備しておくととても便利な冷凍えだまめ。 今回は、冷凍枝豆は解凍するだけですぐに食べられる 腹持ち抜群！栄養満点でヘルシーな冷凍えだまめの魅力と 3種類の冷凍えだまめを徹底比較！ ランキング形式でお届けします！ きゅうりの独断と偏見のランキング形式でお届けしますが みなさんにとっても 自分好みの美味しい冷凍えだまめ選ぶ参考にして 頂ければ嬉しいです！ 是非最後までご覧ください！ ①冷凍えだまめ
こんにちは！ 食レポきゅうりです！ 今回はサラダが完全体になる かけるだけのバルサミコ酢のご紹介です。 皆さんの家にはバルサミコ酢はありますか？ 最近は、スーパーやネットでお手頃価格500円位～で簡単に 手に入る様になりました。 市販のドレッシングよりは高いけど 無添加でからだにやさしく、栄養と効果が期待できる！ そしてノンオイルでダイエットにもってこい！ 超ヘルシーでおいしい。 酢が苦手な方は難しいかもですけど、酢飯くらいの酸味が 大丈夫な方でしたら、是非バルサミコ酢
こんにちは！ 食レポきゅうりです！ 今回はキングオブ野菜！価格、栄養とも最強野菜！手間ゼロ！ 毎日食べたい冷凍ブロッコリー！ 冷凍ブロッコリーのスゴさと どんな冷凍ブロッコリーが美味しいか徹底比較していきます！ ①代表的な冷凍ブロッコリーの栄養について たんぱく質：筋肉、皮膚、臓器など体を構成する成分 食物繊維：腸内環境を整える成分 ミネラル：体の機能を構成したり維持したりする成分 ビタミン：体の機能を維持したり調節したりする成分 フィトケミカル：色素や香り、辛み、苦みな
こんにちは！ 食レポきゅうりです！ 今回は冷凍ブルーベリー老け顔防止最強食材の素晴らしさをお伝えします！ 目にいいだけじゃない若返りのビタミンが豊富な スーパーフードブルーベリー 冷凍ブルーベリーは食べたことありますか？ その栄養成分は ビタミンCやビタミンE、亜鉛やマンガンなど、ビタミン・ミネラルが豊富で強い抗酸化作用を持つポリフェノールの一種・アントシアニン(老化防止)が豊富なスーパーフードとして認知度が広まっているフルーツです。 代表的な効果として 1. ダイエット
