きいてくれて良かった。 聞いてくれて良かった。聴いてくれて良かった。きいて(尋ねて)くれて良かった。 ベッドに横になりながら、肌に触れられながら、視界は遮られ、ふいに何気なく、思いもよらずかけられた言葉に、 私がずっと人前では無意識に鎧をかけてきていた部分が、ひっかかれて、はがされて、思いもよらず、感情が気持ちが想いが涙とともに溢れ出してしまった。 …って、とある鍼灸治療院の施術中の話。 意識はあるけど、寝ているという無防備な状態で、ただ、そこに自分があるだけの状態
パート先の介護施設で、お風呂上がりのおばあちゃんの髪にドライヤーをかけていたら、あまりになにげない一言で。 自分だったら、ごくいつも当然に、お風呂に入ったり髪を乾かしたり、日常の一部なのに。 そんな、些細な出来事が、ある人にとっては特別で、良い日だな〜なんて感じることが、 そこから、ぽろっと出てきた言葉が、私の心もふわっと温かくしてくれたのよ。
本当は、これで完璧だよ。これが完璧なんだよ。ひいたガチャガチャのおもちゃが、自分への、そんなメッセージだと思えてみたら優しく感じて。本当に、優しいメッセージ。 自分は、とにかく悩みやすくて、恐くて、生きてて。だから、お化け屋敷のように、どこから何が出てくるんだろうって、びくびくしながら歩いてて、生きてて。 もう悲しい思いはしたくないよ〜って、自分の心を守るように、全身に力を入れて警戒して。ハートが痛いのはもう感じたくないのって。自分が傷つくのをなんとか守ってきて。今までよ
①フランフラン、afternoon teaセットの購入 ②亀戸天神の梅 ③美容室 テレビでチラ見した美容室、（多分、原宿とかにあるような、モデルさんが来るようなとこ）ちょっと怖くて緊張だけど行ってみたー🙂店長さんのカットのお代はめちゃ高かったけど、ささっと切ってくれた感じは、結構好きだったな✨カラーが明るく染まってないのと、アシスタントのシャンプーが下手くそなのは残念… ただ、普段できないこと、やってみたいことをやってみるシリーズ🙆 ★おまけ これを機に？！ちょっ
『色盲の少年が、初めて色を知った時、言葉が出ないほどの感動と感情と、声を失ってしまうほどの世界を見つけて、 そんな姿を見て私は、なぜ、心を掴まれるのだろうか？ 元々自分には無いはずだったものを初めて知った時、その美しさを知る。 こんな世界があったのかと。 今まで、自分には無いと嘆いていたのは、この為だったのかと。 この美しさを知るために、自分は今まで持たずに、知らずに生きてきたのかと。 見知らぬ少年の、そんな姿を見るだけで、自分も何かを思い出し、思い出しそうになっ
今読んでる本の課題で、子どもの時、好きだった食べ物はなんですか？ひとつ買って食べてみましょうってのがあってね。私は、カレーやらハンバーグやら、おにぎりやらを思い出したのだけど、買えるものっていうので、昔のおやつを思い出したのね。 で、今日、たまたま百均行って、目についた笛付きラムネを買っちゃった。懐かしいやつ〜。箱のおまけ、何入ってるのかな〜なんてちょっとドキドキして開けてみたら、これ！？😅 ライオン…？なんか、自分の子どもの時は、知恵の輪とか、もう少しちゃんとした？おも
2回目のアーティストデート。って言っても、日々、自分の為だけの時間（ぷちデート）ていうのは、細切れでも取る意識はしているのだけどね。前回はFran Fran青山店で、自分にとって絶対に必要なものではないけど、見て思わずキュンとしちゃったアフタヌーンティーセットを買っちゃったわけだけど、今回は、地元江東区の亀戸天神に行って、綺麗に咲いてる梅を見てきました☺️ほんのり香る梅の匂いも良い香り♪ 今回は「物を手に入れる」価値から、「見て感じる」価値へ✨なんてね。 うん、、毎回自分
スタバ帰りのイオンで衝動買い。ほろよいのミックスフルーツ味ですって、奥さん🙂ふふふ…♪って、アルコール分３%しかなかった。。ジュースですがな😂（私にとってはw） ま、いいや。たまには酔っ払いたい時もあるから…（雰囲気だけでもね🙂） ちなみに、今日はスタバでイブペやったよ。イブニングページのことね。感性の赴くままにペンをノートに走らせる、いわゆる脳の（心の）排水、デトックスね。時短営業で閉店間際のスタバは人も少なくて、落ち着いてて、only自分の為だけの時間を作るにはもって
純粋に、自分のためだけの喜びを〜自分のために✨って大げさかな？ファミマのスイーツ夜中に買いに行ってきた🙂♪スフレプリン！！食べてみたいな✨って思って。ちなみに、ひとつ出来上がるまでに、（確か）28人が関わってるって、テレビの某番組で言ってたな。めっちゃハンドメイド！ んがっっ！…夜に買いに行ったからか、売り切れてた…😢ちーん。。 2、300百歩譲って、チーズケーキ買ってみた。ついでついでにチョコミントも♪ふわふわ…まぁまぁ美味しい😋 さ…デブまっしぐら💨💨
個人用メモとして記録。なんとなくだけど、ふと書いてみようと思ったので、文字として残しとく。今行っている、カウンセリング先で課題として勧められた本「ずっとやりたかったことをやりなさい」というのがあってね。 要するに、本来生まれ持っているはずのその人の創造性を回復するための本らしい。 その中に、毎朝30分くらい、ただ思い浮かぶことをノートに書き綴っていくというモーニングページ（写経みたいなの？）というのと、週に一度、自分の内なるアーティストチャイルドを喜ばすための自分だけのお
人とのつながりとか、ご縁とか、出会いとか、（今までの）付き合いとか関わりとか、 そこに喜びとか、有り難さを感じられていたいんだ。自分の人生でもあるから。
ありがとうのひとりごと 正直さ。 勝手に我慢しないで。 自分の気持ちを伝えると、それを喜んでくれる人もいるのだなぁ…って。 ちょっと嬉しかったな🍀✨
神様、ナナオさん、その上司の方、ご配慮いただきありがとうございます✨✨✨ 人を想い、その人のために動けるって、すごいことだね、そして、ありがたい… 今日、在宅で良かった… ありがとうございます。
仕事の話でも、プライベートでも何でも、人と温かいコミュニケーション取れると癒される、私のハートは満たされる💓😊✨ あなたと私、温かい気持ちを育みたい、一緒に満たしていきたいな😌💖
