【どうにもならない時】 の解決法

◆ わりとそれって普通にあること

「どうにもならない時はどうしますか？」

先日そんなことを訊かれました。

どうにもならないことって、めずらしいことじゃなくて、わりとある。

にっちもさっちもいかないってやつ。

そんな時、私は体調の悪い時、具合が悪い時の気持ちを応用している。

具合がすごく悪い時って、薬を飲むとか病院に行くとか、対処法があるものの、それをしたところで、すぐには良くならなかったりすることもある。

こちら側にどんな予定があろうが、体調不良が滞在しなければならない一定の時期をこえないと、出ていってくれない。

思春期みたいに。

平気なふりをしながら、自分の内側も外側も思い通りにならなくて、きつい。

そういう時、私は、最善をつくしながらも

「こりゃあしかたねえな」

と、思ってある程度腹をくくる。

そういうマインドを、体調以外のことでも、どうにもならない時、普通に応用している。

ただ

「こりゃあしかたねえな」

も、長いと長いぶんきつい。

表向きには、しかたないじゃすまないことも次々起こるわけで。

そういう状況をどうやって解決してきたか。

個人的に、いろんなことへ使えるマインドだと思っていて、私もとても助かっているのでお話したいと思います。

◆ 声が全く出なくなった日