#DAY17 美しいマダムから学ぶ極上レディの所作
こんにちは。
ライフマネーコーチの生田ゆきです。
現在は
製薬会社の総合職でフルタイム勤務。
そして一児の母でファイナンシャルプランナーとしても活動中です。
今は90daysチャレンジで理想の生活を実現するための
小さなアクションを起こし続ける！
という自分実験中。
先日観戦したBeauty Japanの大会で、
もう一つ印象に残ったことがあります。
それは、
観客席に座っていたとても上品なマダム
派手でもなく
スポットライトを浴びているわけでもない、
観客席に座られているだけ。
それなのに
どこか吸い込まれてしまうような美しいオーラを放たれていました。
年齢は40代後半～50代前半くらいでしょうか。
その方の所作を横目でめちゃくちゃ見て研究していたのですが。((笑))
◆姿勢が美しく、背もたれにもたれない
◆スマートフォンも顔に近づけず姿勢を美しく保ったままみている
◆指先をそろえている
を観戦中もずっとキープされていました。
何時間もです。
私も見習い、その日から
姿勢を仕事中や運転中も保つことを意識し
スマホも姿勢を保ったまま見て
指先のケアや意識にアンテナたてるようになりました。
今は運動時間を確保できる時間的余裕もないので
～ながらで美しくなる！！
って最高だなぁと。
身も心も美しい女性にステージアップできるよう
小さなことをコツコツと。
継続は力なり！