天気の良い日のお庭

2024年2月25日〜3月2日の食べたいもの

みなさん　こんにちは。 いや〜、もう三月ですか・・めちゃくちゃ早い。なんだろう。 先週は日経平均がバブル期を超えたことがニュースになってました。 失われた３０年。。 ３０年ってあっという間だったよなぁ、、 食事もライフイベントもメリハリ作っていかないとね。 今週の食べたい物 あんこ 金柑 あんこは私の大好物。 煮込んだ鍋の蓋を開けた時のあの湯気の匂い。・・たまらんです。 あずきからあんこを作るまでには、長い時間煮込まないといけないので、 専ら、茹であずきの缶詰を買ってき

2024年2月18日〜2月24日の食べたいもの

みなさん　こんにちは。 先週とは打って変わって、なんだか暖かくなって来ました。 特に今日はめちゃ天気がいい。こんな日は布団を干さなきゃねー！！！ 今週の食べたい物 セロリ 五目あんかけ（なんちゃら）、八宝菜 私は子供の頃、セロリが大嫌いで、入っているのが分かると、その料理は食べなかった。あの独特の癖のある匂い、味がどうしても食べ物という感じがしない。その匂いが他の食材に移ってしまうから、料理全部が台無し。。。 今でもセロリを丸かじりでは食べられない。癖が強すぎる。。 で

内在智の考え方を取り入れてみよう

なぜ私が漢方をもっと知りたい、勉強しようと思ったきっかけを書いてみたいと思います。 講座でお聞きした内容も引用しますので、有料記事にします。

2024年2月11日〜2月18日の食べたいもの

みなさん　こんにちは。 先週は私の住んでいる地域でも、雪が積もってしまい、 雪かきに追われました。今回は水分多めの雪だったのので、運ぶのに力が必要。中腰で雪を運び続ける。。気づくと帽子に山盛りの雪が・・ 今週の食べたい物 こんにゃく（白滝） りんご こんにゃくは、白滝でも、こんにゃくでもなんでも良い。 私が特に好きな食べ方は、肉と野菜の旨みをグッと白滝に沁み込ませて食べる煮物系。 なんなら、白滝は具材の半分あってもいい。 で、こんにゃくを食べるのではなく、湿布に使う

2024年2月4日〜2月10日の食べたい物

みなさん　 立春ですね。まだまだ春は遠い感じですが、 風邪・インフルに罹ってませんか？冬は乾燥するんで、喉やられますね。 今週の食べたい物 なんつっても恵方巻き。 あと、大根がいいね。 今年の恵方は、東北東だとか。 太巻きを自分で作るのは、大変なので、 もっぱらセブンのコンビニの恵方巻きを買い食い。 行けば、おにぎりの隣にずらりと並んでて、つい買ってしまう。。 恵方巻きってなんで始まったんだ？ まあ、いいか。美味しいから。 https://ja.wikipedia.o

2024年1月28日〜2月3日の食べたい物

みなさん　 ２月３日は節分ですね。豆まきとかやりますか？　私は・・撒きません！ 今週の食べたい物 青魚系缶詰（サバ、イワシとかね） 煎り豆 まずは、青魚系缶詰。 サバ、イワシとか、無性に缶詰を食べたくなる時ってありません？！ シーチキンとかじゃなくて。 私の地域では、サバ缶とウドを味噌汁に入れて、「ウド汁」を作ります。 が、私はどうもウドの「癖が強すぎ」て、好きになれない。 ウドだけ避けてしまう。はい。 でも今はウドの季節ではないので、ネギとかがいいですね。 むしろこ

お金を管理していくこととは、現状を知って、この先を考えること。忍耐である。

今日は、お金について思うことがあったので、自分への言い聞かせも含めて書いていきます。 以前から申し込みをしていた　 マネーフォワード主催の 「投資未経験でも⼤丈夫！ 家計管理と投資の基本を学ぼう」 節約オタクふゆこさんのセミナーを聴講。 ちょっと緊張されてたかなと思ったけど、取っ掛かりとしては、親しみやすくてよかったです。 私は、以前からYouTubeでふゆこさんの動画を拝見していました。 見るようになったきっかけは、節約に興味があったから。 当時の私は家計簿は全くつけて

今年学びたいこと・・やりたいこと・・そんなことを考えました。

2024年1月13日にnoteに書き始めを投稿 その中に、学びたいことを書きました。 あれから数日しか経っていませんが、方針転換。 漢方養生指導士 マヤ暦 この２つの資格をとる。 2023年動画編集の通信教育を受けた。 編集はできるようになったのだけど、、なんせ伝えたいことがなく、 本当に薄っぺらな人生で経験や知識ないことに気づいた。 要は、ネタがない、伝える腕がない。 ・・これじゃだめだ。 尻込みしてたこと、逃げていたこと、仕事のせいにしてたこと、 お金のせいにして

2024年1月21日〜1月27日の食べたい物

みなさん　こんにちは。 いよいよ本格的に寒くなってきました。しもやけなどできてないでしょうか？ 今週の食べたい物 「未（ひつじ）の日」にちなんで、「ひ」のつく食べ物。 わかめが食べたい。 土用って、春夏秋冬　季節の変わり目の期間を言うらしいです。 こういった季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、気を付けましょう。 すでに、私は花粉が舞い始めているせいか、鼻がムズムズくしゃみが止まりません。ティッシュ１箱使い切るのが早い、早い。 で、鼻の下はヒリヒリするし、粉が吹く。頭

2024年1月14日〜1月20日の食べたい物

みなさん お正月はいかがだったでしょうか？ 先週から通常の生活に戻られた方が多かったのではないかと思います。 食べたい物 みかんと茶碗蒸しが食べたい。 暖房で乾燥するせいか、喉がとても渇く。 さっぱりするものが欲しい。果物が食べたい。みかんが食べたい。。。 みかんをそのまま食べても良いですが、飽きたよ、、という方のために。 以前に、かぼちゃにオレンジ入れたものをご馳走になって、あれ美味かったなぁと、思い出して。 似たレシピを見つけたので、リンクです。 もっと、オレンジ

2024年書き始め投稿

#note書き初め これを書いているのは1月13日。 今年は前半に薬膳、アーユルベータのお勉強をする。 noteで有料記事が出せるようになる。 英語がもっと上達する。 あと３キロ痩せる。