育児苦手母の挑戦〜出来なかった事ではなくて出来た事に目を向ける日〜

長男には、いつも、いつも、出来ない事に注目してしまう。
学校の宿題が出来ない。
バスケの練習を一生懸命出来ない。
バスケでいつまでも成長しない。
塾のプリントが全部できない。

できない事に目を向けると、心が痛い。

では、今日できたことはなんだろうか。

バスケの練習に遅れずに来れた。
朝ごはんをみんなと一緒に食べられた。
テレビを約束通り止めることができた。
楽しそうにバスケの練習に参加できた。
塾のプリントを少しだけ進められた。
山が綺麗と、周りの自然に目を向けられた。

心が、ふっと楽になる。
大丈夫。出来てる。