かぼちゃばあちゃんが縄跳びをしたら〇〇

いつもしょうもない話ですが、今日はいちだんとしょうもない話。

鍼灸の先生に、「元気を出すには縄跳びが良いかもしれませんよ。やってみて効果の程を報告してください」とご教示いただいたので、さっそく100均で縄跳びの縄を買ってきました。

縄跳びなんて、息子が小学生のときに一緒に練習して以来です。約20年ぶり。

団地の広場でおばあさんが縄跳びをする、というのは何だか恥ずかしいので、少し離れたところにある、池の近くの広場まで縄跳びを持って行ってみました。

こう見えてわたしも小学生のときは、二重跳びやら三重跳びやら、まぁ見事なフォームでぴょんぴょんとやっていましたので、脳内イメージはバッチリです。

広場に着き、人がいなくなったときを見計らい、恐る恐る両手に縄を持ちました。

すると人が歩いてこられたので、いったん縄を片付けて池を一周。

広場に戻って再開です。

「そうだ、縄を持つ前にジャンプだけしてみよう」と思いつき、2回ほどぴょんぴょんしてみます。

なんだかできそうな気がしてきました。
「無理したら危ないし、今日は二十回までにする」と決めて、思い切って始めます。

(いーち、にーい、さーん…)
いい調子、いい調子
(きゅーう、じゅーう)
あれ？なんか…
〇モレが…

忘れてた…
跳んだら出ること…
やばい…
悲しい…

しかし！
気づいたら口やら肩やらの痛みがずいぶんマシではないですか。

「痛いよりモレるほうがマシやん。」
かぼちゃばあちゃんが縄跳びをすると、モレるけど元気になる😆

大きい〇モレパッド、買ってきます！
鍼灸の先生にはなんて報告しようかしら😅
やっぱり「元気になるけどモレました」かな？