明けましておめでとうございます。 2024年もイコマックスをよろしくお願いします。 さて、年が明けましたが、年明け早々、日本やばいですね。 お正月三が日に、地震、飛行機事故、大火災、通り魔。 たくさんの方々が2024年早々、亡くなりました。 誰がこんな事態を予想したのでしょうか。まさかお正月三が日にこんなことが起きるなんて、誰も思ってもいなかったと思います。 でも、このような事態って予想しててもしていなくても、突然起こります。 自分もいつ死ぬかわからない。予測不可能で
お久しぶりです。 イコマックスです。 マジで久しぶりですね。 2023年一度も記事を書いていなかったです。 記事を書いているのは、2023年12月27日、もう年の瀬ですね。 ひとまず2023年を振り返ってみましょう。 ▪️１月〜３月 去年の10月頃から参画していた案件をひたすら頑張っていましたね。 あと所属会社のプロモーション（会社の評価制度的なやつ）があって、ひたすら文章を考えては作って、直してを繰り返していました。 あ、ちなみに僕自身はITコンサルタントという仕事を
イコマックスです。 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 ということで新年一発目のnoteを更新したいと思います。 皆さん、お正月はいかがお過ごしでしょうか。 僕は実家でゆっくりと過ごしています。 元日は寝正月でしたが、今日は外に出てジムに行ったりカフェに行ったりしております。 この記事は地元のマクドナルドで書いてます笑 神社行ってみたんですけど、めちゃ混んでますね汗 あんなに混んでると並びたくないし、行きたくなくなります笑笑 ということ
おはようございます。イコマックスです。 とりま。 日本スペインに勝利！！ おめでとう！！ブラボー！！ 堂安の1点目最高だった！ 2点目ラインぎわ三笘粘って、田中碧の逆転ゴール。最高！ 個人的には試合終了間際の権田のナイスキーがデカかったと思う。 権田の対ヨーロッパ相手のセーブ率が高い！笑 てかアディショナルタイム後半3分あたりからスペインのプレー少し怠慢じゃなかった？？ グループ2位通過の乱数調整？？と思いました。笑 けど関係ねえ。スペインに日本は勝った。歴史を変え
おはようございます。イコマックスです。 今回はチャレンジこそ最大の安定について話していきたいと思います。 みなさん、チャレンジしてますか。挑戦していますか。 私はかというと、している方です。していきたい方です。 チャレンジは安定。なんか一見、意味不明なことを言っているかと思いますが、理にかなうことだと思っています。 安定のイメージって、毎月一定のそれなりの給料がもらえるだったり、ストレスのないスムーズな暮らしができたり、小中高大大企業みたいな流れがあるかと思います。
おはようございます。イコマックスです。 今回は堀ちえみさんが来年に40周年ライブを開催されることについて語っていきます。 堀ちえみさんは以前、ステージ４の舌癌になって手術したことを公表しました。 こちらをご覧の通り、手術をされて以前のお声と異なっているのが良くも悪くも印象的でした。 と、いうのもイコマックス自身も同様にステージ２の舌癌に昨年かかっております。 以前の記事でつづっております。 幸いにも私は軽度のがんだったのですぐ手術(舌の10％ほど切除)と入院をして治
おはようございます。イコマックスです。 今日は素直さについて語っていきます。 語っていくと言うよりかは、ある人物の動画が良かったので共有します。 この動画です。 みなさん素直って聞いてどう感じますか。 相手に親身になり、話を隅々まで聞いて業務を遂行するようなイメージでしょうか。 言い訳を一度もせず、上司から言われたことはすべてイエスで、上司の機嫌を伺いながらそつなく行動することでしょうか。 動画で栄さんはこのような言葉で表現しています。 素直とは「成功のためならなん
おはようございます。イコマックスです。 今日はコワーキングスペースについて話していきたいと思います。 ここ最近台頭してきたコワーキングスペース。みなさん存じていますでしょうか。 コワーキングスペース。簡単に言うとカフェをさらにビジネスや勉強しやすい環境（それに特化させた）に整備した場所です。 私はそこで毎朝、このnoteを書いています。 ちなみに使っているコワーキングスペースはここ。 どの店舗かは言いませんが。笑 ビジネスマンや学生はカフェで作業されている方が多い
こんにちは。イコマックスです。 今日は瞑想の重要性について話していきたいと思います。 瞑想。皆さんはどんなイメージを持たれますでしょうか。 一昔前は、「なんか怪しい」「宗教臭い」なんてイメージだったかと思います。 割と現代では「なんか流行ってる」「マインドフルネス」みたいなイメージを持たれてる方が多くいらしゃると思います。 瞑想。おススメですよ(^^ 私はいつも平日朝起きるとこの動画で瞑想をやっています。 この方の10分瞑想はマジでおススメです。 だまされたと思っ
おはようございます。イコマックスです。 今回は朝ジムを始めたことについて話していきたいと思います。 僕は今年の9月から今話題のジムに通ってました。 ほぼ毎日ジムに通ってましたが、平日は夜遅くに行くことが多く、 いい感じにトレーニングできていなかったです。 それから一念発起。朝やりたいことを全部やっちゃおうという思考になり、 ギターとこのNoteの執筆、朝ジムに行くことを決めました。 朝ジムはいいですね＾＾ なんたって目覚めるし、気持ちがいいし、やる気がみなぎってくる
おはようございます。イコマックスです。 今回は姿勢について話していきたいと思います。 姿勢。皆さんは正していますか。 僕は最近になって正すようになりました。 なぜ正すようになったのか。それは圧倒的にお腹が出ているからです。 お腹と姿勢になんの因果関係があるのか。 それは背中が曲がっていると、脂肪がお腹に溜まりやすくなり、お腹が出てしまうからです。 姿勢を良くしていると、脂肪が体内全体に行くようになります。 でもなぜ今までぽっこりお腹を放置していたのか。それは今年の8
おはようございます。イコマックスです。 突然ですがバンドしてきました。5年ぶりに。11/3文化の日に。 5年ぶりです。マジで5年ぶりです。笑 その動画があるのでどうぞ。 学生時代アホなほどやった、ストレイテナーのMelodic Stormという曲です。 5年ぶりでしたが、体にまだ染み付いていました。笑 これなんとバンドで練習なし、リハなしぶっつけ本番でやってます。 というのも『TMJ』という社会人サークルのコンセプトで、その場で決まった方と 即セッションするという
おはようございます。イコマックスです。 今日は時間について語ります。 時間。それは誰もが平等に、同じ量与えられていますよね。 もちろん自分が死んでしまったら一文なしになるんだけれども。 誰もが同じ量。質とかなどは度外視して。量は同じです。 お金も、環境も、家も、車も、家族も、友達も、恋人も、仕事も、地位も、名声も、夢の実現も、持っている人と持っていない人がいます。 でも時間は誰もが持っています。 その時間の使い方、過ごし方によって、その人の人生になります。 時間の使
おはようございます。イコマックスです。 いやー、10/31ですね。ハロウィンですね。10月も一瞬でしたね。 そんな私は10月から毎朝、ギターの練習を15分程度やってます。 何でやってるかって？ 会社の先輩に社会人バンドサークルに誘われて、来たる11/3にバンド演奏をするからです。 そんで発表曲は、ストレイテナーのmelodic stormとけいおん!のDon't say "lazy"。 なかなかタイプが違う感じですね。笑 テナーはギターボーカル、けいおんはギター担
こんにちは。イコマックスです。 本日はモチベーションについて語っていきたいと思います。 みなさんモチベーションって聞くとどう感じますか。 モチベ大事だよね。行動するとき必要だよね。モチベは常に高めたいよね。 そのように思われる方が多くいらっしゃると思います。 結論。モチベーションなんて高めなくていいし。モチベ無視でいいと思います。 モチベは不要です。 というよりか、モチベーションありきの行動は結構危ないかと思います。 危ないというのは、依存という意味で。 モチベ
こんにちは。イコマックスです。 今日はタイトルにもある通り、朝６時に起きている話をします。 わたくしイコマックス。平日は毎日朝６時に起きております。 出社時間が早いから？というわけではありません。とにかく平日毎日朝６時に起きております。 それはなぜ？かというと、「成功者になりたい」からです。 成功者。人によって定義は様々ですが。 イコマックスが定義する成功者は、巨額の富を築き上げた人物であったり、世の中に良い影響を与えた人物であったり、人気者であったり、純粋に生き
