母の"ありがとう"パワーおそるべし

こんなあなたに送りたい
✔️近頃ため息がよく出る
✔️なんだかさみしい
✔️自分のやっていることってこのままでいいの?とふとした時に疑問を感じてしまう

こんな時、心が「しんどいぞ~」っとシグナルを送っています。これ、少し前の私のことなのです。義父の突然の入院騒動があった後、騒動が落ち着いて数日後に心がググーッと凹む体験をしたばかりでした。心配やら戸惑いやらでかなりストレスを感じていたようです。

そんなわたしを救ってくれたのが何気ない遠距離介護をしている母との会話での気づきでした。

どんなことに気がついて何をしたら元気になれたのかここ4日間を振り返ってみたいと思います。激動の4日間のまとめです。本当にこんな短期間に、よくもまぁ、いろいろあったねと思うほどの変化でした。

立ち直るきっかけは母の"ありがとう"の連発
最近すっかり「ありがとう」が口グセになった母、まるで水を飲むかのようにサラリすらりと「ありがとう」を連発してきます。

「ありがとうね、ありがとう!!」
とチャンス1回につき最低2回は「ありがとう」、1~2分ぐらいの電話でやりとりを一日数回しているのですが、その日の最終の電話の頃にはゆうに30回は「ありがとう」を聞いています。

聞いてばかりいると妙なもので、なんだかこちらも「ありがとう」をもっと言いたくなりました。ここ数日「ありがとう」をたくさん声に出して伝えているとおどろきの変化が続々とありました。

［おどろきの幸せの変化］
■一日目
◆凹んでいた心がふっくら柔らかになりました

■二日目
◆勇気とやる気と元気が戻ってきて、周りへの感謝の気持ちがこみ上げてきました

■三日目 (このあたりからすごい変化が)
①　連絡を最近とっていなかった友人から突然連絡があり、心温まる会話でほっこりできました
②　友人二人から、かねてから知りたいなと思っていたことを、こちらが聞く前からそれぞれ教えてもらえました
③ 偶然みた動画が知りたい内容そのものだったり
④　手にした本がたまたま知りたい内容そのものだったり
⑤　それから… めちゃくちゃ驚きの体験も…
数ヶ月前にホワンと感じていたことが実現できたのです。
かねてから素敵だなと感じていたとある女性インフルエンサーの方にバッタリ道端で会えてお話ができたのです。スーパーの帰り道のこと、
「いつも応援しています、素敵な活動ですね、ありがとうございます」と感謝の気持ちをお伝えしてお別れしました・・・。

■四日目 (ここから深い気づきと体験が…)
昨日久しぶりに友人と再会し精一杯のエールを送ることができました。緑に包まれた清らかなな神社にお参りして、しばし周囲を散策、別れ際には「ありがとう、今日は会えてよかった」と伝えることができました。

友人はかつての私と同じような心の傷を抱えています。そしてその傷はまだパックリと開いたまま… 癒されていません。

わたしがこうして深い幸せを感じられる日々を送れるようになれるまで、実にたくさんの方に愛をいただき支えてもらってきました。

友人に愛のエールを送ることで、今までお世話になった方々に間接的にご恩返しができるのではと感じています。お世話になってきた方々に今回のエピソードをご報告したいと思っています。

しんどいころは愛をいただいてばかりでしたが
✔️ようやく愛のバトンを友人に渡すことができた、そんな体験ができました
✔️誰かの役にたてたと感じられると心の底がじんわりと温まる… そんな体験ができました

今日で五日目… 
あらま、あれまと驚くことしきりの「ありがとう」の効果ですが、調べてみると心理学でもスピリチュアルな分野でもいろいろな方が説いておられるようですね。

わたしは深くは説明できませんが、私にとってはとても相性のよい「ありがとう」パワーの活用、しばらくは続けてみようと思います。

心の底がじんわりあたたかくなる「ありがとう」効果おそるべし、「ありがとう」の神様がいたら「ありがとう」とお伝えしたいな。

ここまで読んでくださって「ありがとう」ございます!

五日目以降の変化は「ありがとう　に　ありがとう」をどうぞ✨