仲間づくりのためのレクリエーション

春ですね♪  新しい仲間と出会う季節です。また、カラダを動かしたくなる季節でもありますね。
・・という事で、仲間づくりにとっても重宝する楽しいレク(具体的な実技)を動画でご紹介します。
もちろん、いつものようにシニア世代の健康づくり教室や介護予防教室でも即使える内容ですが、若い方も楽しめるものです。(例えばサークル合宿のレクとか)
これをする事により自然と笑顔になれたり、名前を覚えれたり、新しい仲間が自然とその集団に溶け込めたりする内容です。