たいしたことないだろう！という油断より、ちょっとした気遣いが大事

❝台風は小粒でもピリリと辛い⁉❞

寝不足、ブレスプレゼンターの野地です。

昨夜、九州に上陸した台風が
夜にウチの近くを
通っていたみたいです。

家が古いせいか、
屋外の音がよく聞こえます。

美しい鳥の鳴き声や
最近鳴き始めたコオロギの声は
ココロに潤いを与えてくれます。

でも目に見えない音って、時に
恐怖感を増幅させると思いませんか？

暗闇での近づいてくる足音。
遠くで激しく吠える犬の声。
何もしていないのにミシッてする音etc.

昨夜の雨と風の音も、
状況が見えないのでちょっと緊張しましたね。

それで眠りにくくて、
そして起きにくくて、
毎日の「5時会」参加をスルーして、
自己嫌悪😫

今日はこの気持ちと体調を
引きずらないようにするために
何が出来るのか、考え中🙄

いつもの起床時より90分遅く起きて
noteを書いている時点で、
頭がちょっとクリアになっているので
この調子で突っ走るか!!

ってなっています。

あまり大きくない台風だったので
たいしたことないだろうと
思っていたけど、
雨戸を閉めるなりの行動を
とっていれば良かったなと、反省😓

「転ばぬ先の杖」
って言いますけど、

転びそうかも？って思ったら
早めに「ちょっとした杖」を
準備するのが良いのかもね。

❝台風は小粒でもピリリと辛い⁉❞

今日は月曜日。今日を普通に過ごせることを「ツイてる」と思える一日でありますように💖