いからず@心理学コミュニケーション講師

心理学コミュニケーション講師の『いからず』です。法人の管理職、個人向けにコミュニケーション研修や心理学講座を提供。 『笑顔で生きるのに役立つ”ちょっとした気づき”を得られる心理学のテクニック』を発信！（詳細→https://ikara-zu.sakura.ne.jp/me）

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マガジン

つい無意識に使う！相手をダメにする『悪いコミュニケーション』

5 本

つい普段の会話で無意識に使ってしまいがちな『悪いコミュニケーション』には、いくつかのパターンが存在します。その中でも、特に気付きにくく、しかも実際に使ってしまうと、相手にとっても自分にとっても大きなマイナスの効果を及ぼしてしまうものを、５つの型にまとめて解説していきます。お読みいただくとわかるように、意識していないと気づかないうちに使ってしまいそうな表現ですよね。逆に言えば、ちゃんとこれがどうして悪いコミュニケーションなのかを知って意識さえすれば、誰にでも回避できます。

"一生使える"イライラのコントロール『アンガーマネジメント』

12 本

『ついイラッとしたとき、どうしたらいいの？』本当はこんなふうに怒鳴ったりなんかしたくないのに。でも、どうしたらいいのか自分ではまったくわからない。とにかく辛くて、自分で自分のことを責めてしまったり・・・・そんな方のための"一生使えるアンガーマネジメントテクニック"をお伝えします。

【iPad＋ApplePencil】でつくるデジタルアート

12 本

iPad＋ApplePencilでつくるデジタルアート。様々なテーマでデジタルならではの手法を活かして描いています。それぞれの作品の描き方も説明していますので、『私も描いてみたい』という方はぜひ参考にしてみてください。みんなで作品作りを楽しんでいきましょう！

独学で！実践コーチングマスター

6 本

GCS認定コーチが「スクールに通わずにコーチングを習得する方法」をお届けします！独学で習得しようとして壁にぶつかり、スクールでその壁の突破方法がつかめたからこそわかる、経験に基づく実践的な方法です！

いからず@心理学コミュニケーション講師

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12 本
【iPad＋ApplePencil】でつくるデジタルアート
12 本
独学で！実践コーチングマスター
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