投稿するかどうか分からないけど、挑戦してみたい気持ちはある

座りっぱなしで作業してると体の節々が痛くなる。 特に臀部と肩甲骨ね。 だから時々立ち上がって休息を取る必要があるんですよね。座っての作業が一般的なPC作業は微妙に疲れます。 かといって、他の体勢で作業してもどこかしら疲れるんでしょうけど。 こういうのは蓄積されるのか、少し休息を取ったくらいじゃ簡単には治らないこともあります。 そういう時はちょっとストレッチしてみたり、それでもダメならマッサージ店に行って、体の筋肉をほぐしてもらってます。 じっとしている作業でもやは