これまでblogは読む専で、書いたことがなかったのですが、最近あるきっかけがあって、blogを書いてみることにしました。 自分の記録的なこととして、ハーブファスティングにどの様に辿り着き、そしてそれを実践した結果、自身がどのように変わったのかを残してみようと思います。 この頃は生活習慣病てんこ盛りで食生活とかも乱れまくってました。お腹もポンポコリンで、周りの先輩方からいつ生まれるの？ってしょっちゅうからかわれてました。。。 高血圧 糖尿病 痛風 睡眠時無呼吸症候群
写真は霞ヶ浦越しに登る朝日です。 お彼岸明けたので釣りに出かけてきました。 ナマズは釣れなかったけど、ダントウボウが釣れました！ 三枚におろして、塩焼きでいただきました。 鯉科特有の小骨が多いので骨切りしとけば良かったー😅 お味の方は、淡白な川魚って感じ。 ニジマスとか食べられる人なら普通に食べれます。
霞ケ浦が近いこともあり、釣りにハマっています。 折角釣ったなら命を繋いで美味しく頂こうってことで昨日のおかずはこれ 自分で三枚におろしてバーベキュー用の串で串打ちして、タレも自作したものを使って焼いてます。 ガスコンロのグリルで焼いてますが、もっと時間があるときなら炭火でじっくり焼き上げたいところ。 鯉も釣れたけど、放流してしまった。 後から考えたら甘露煮にしたらよかったー そのほかにも最近霞ケ浦で急増しているという外来魚の中国原産のダントウボウも釣れたんですが、放流しち
１８歳くらいの時体重をキープしてます。 そして腸脳相関、心身相関も感じています。 そして身体が良くなれば心も良くなり、その先には魂まで良くなるのではないかとか妄想してますｗ もうね、四捨五入したら赤いチャンチャンコですよ！ でもね、ポンポコリン体形の頃と比べたら、圧倒的に今の方が体力も氣力も満ちてます！ 活動していても疲れ方が全然疲れにくくなっていて、しかも回復も早い！ まさにタイムマシンに乗って若返ったんじゃないかなって。 チャランポランな自堕落な生活を続けて、ポン
先ずは身体の中に毒が蓄積していることを認めるところからだと思います。 これまでの常識では原因不明とか歳のせいで片付けられていた不定愁訴症候群とか言われていたものが、実は蓄積毒のせいだったと。 でもね、頭の中で考えているだけではわからないんです。 実際に4日間の腸ファスティングを終えた後には、納得できると思います。 実際に行動してみてください やれない理由をつい探してしまうのがこれまでの自分でした。 何かを始める時って動き出すのがすごく億劫になるんですけど、やり始めればわ
ポンポコリン体形の生活習慣病てんこ盛りのガマガエルの身体から標準体型に戻るまでを、前回までに記していますが、どうしてデトックスが必要だと思ったかなんですが、 もうね、自分にとっては死活問題だったんです！そりゃもう必死に調べまくりましたよ。 でもそこで見つけた千島学説からの16時間プチファスティングでは詰めが甘かったようで・・・ 半年間で、見た目や体重などはそれなりに結果が出てはいたのですが、心身相関を体感するまでには至ってなかったようでした。 そんな中で実践したハーブファ
タイムマシンに乗ったような体感についてですが、今どきの体重計には体年齢が表示されるのですが、先日測ってみたら・・・ ４０歳との表示！ 実年齢から一回り以上若く出ました！！（歳バレルってば(/ω＼) 実際体重も１８歳の頃の体重でキープできるようになってます。 ファスティング2周目終わりなので。 でも織田先生からは、まだまだ貯まってるよって指摘がorz ローマは一日にしてならずとの諺もあるので、気長に焦らずマイペースで続けていけば、全部出し切れるはず！ まぁそんなこん
これまでモヤモヤしていた世の中の闇の部分にも興味が湧いてきて、備蓄や陰謀論系のyoutubeを見るようになっていたら、お勧めに上がってきたのが織田先生のチャンネルでした。 【2025年まで生きのびるサバイバルセミナー】を登録して読んでみると、学校で習った歴史のモヤモヤとかこれまで生きてきてのモヤモヤが見事に繋がっていくではないですか！ メルマガ登録していると不定期にNA（ネクストエージハーバリスト）のクラブへの加入案内があり、その中の講座の一つのフランス式ハーブファスティ
