死ぬこと以外はかすり傷
このところうつ病が再発してきている。
夜眠れなかったり、息が吸いにくくなったり、やる気もおこらない。
若い頃、親が離婚して漠然と不安でその内にDVの父親が玄関開けて帰ってくる音が聞こえたり、涙が止まらくなったりして病院に行って2年間くらい薬を飲んだ。
気がついたら日々の忙しさの中ですこしづつ薬を飲むことが減り、いつの間にか医者にはもう来なくても平気そうですねと言われた。
このところ仲の良かったいとこが亡くなったり、個人的に大ショックなことが起こり、そのショックなことが家族に理