筋肉バカは悩まないってのは本当?
やる気の出ない日ってありますよね。
やる気出すために、カフェに行ったりしてもあまり変わらない。。
で、ある時ふと思ったんです。
「マッチョっていつも笑ってるな。彼らは筋肉に血液がいきすぎて、脳にまで血液が循環してないからきっと悩まないんだ!(マッチョの方、大変申し訳ありません。。。)
てことは、自分も脳に酸素が行かないように運動しよう!
というわけで、その日から毎日7キロのランニングを始めました。ちょうど1年前から8キロ太ったってのもありまして。
ダイエットもかねてたので、