おはようございます。ここ2日びっくりするほど肌寒くて、冬の到来を感じますね。冷たい空気が頭の中を冷やしてくれるような、この季節が私は好きです。 さて今日は私がアダルトチルドレンを自覚してからの変化を書いてみます。 1年程前から、子育て、ママ友付き合い、仕事、家庭の事、たくさんの悩みを抱えていて、いつも頭の中はぐるぐるとマイナス思考がまとわりついていました。解決の糸口が見つからず、ADHD,HSP、なのかな？と思ったり、育児本や脳科学、心理学について、本やセミナーを受講し倒
今日はアダルトチルドレンに気づいたきっかけについて書いてみます。 私には小学3年生と1年生の娘がいるのですが、きっかけは3年生の長女でした。 かまってちゃん。 友達との距離感がわかってない。 ひとりの友達に依存してしまうところがある。 よそのお母さんたちにベタベタと甘えに行く。 娘の性格のネガティブな面をピックアップするとこんなところでしょうか。 もちろん、良いところもあるのですが、そんな性格が影響して、とうとう一番仲が良かった友達から避けられるように。 家族ぐるみで
初めまして、４０代で２児の母を育てるRUIです。 いままでずっと生きづらさを抱えて生きてきました。 依存体質、説明できない人間関係のモヤモヤ、自信の無さ。 なんでだろう？ そんな私ですが、結婚し子供が産まれ、なんとか幸せになれたのかなと思っ ていたのですが、子育ての中でまた蘇る、どこか他の人とのズレているよう な、自分の違和感を感じるように。 ・子どもが 甘えてくると思わず払いのけたくなる。 ・嫌悪感や怒りさえ湧いてくる。 ・こんなふうに思う自分はだめ母さんで必
