東京３０ｋ

　我が家に東京マラソン３０ｋのゼッケンが届けられました。いよいよマラソンシーズンが始まるのかと思うと気が引き締まる思いです。って、そこまで気負ってないです。だって、まだ体つくりの途中なので、サブ３ペースの４分１５秒で押していこうとか、２５キロからビルドアップとかそんな高レベルの目標は立てられないし、仮に立てたとしてもこなせないと思うので、ここは、大胆に

　目標キロ５で完走！！

　これでいきたいと思います。現在練習は順調にいっていて、４月から走り始めて月ごとに１２０キロ、１５０キロ、１８０キロ、２００キロ、２４０キロ・・・と少しづつ距離を伸ばせていき、９月で３００キロ近く走れました。（練習レポート更新サボってすいません・・・）コンスタントに距離は稼げていると思うので、慌てず、故障せずといった感じです。

　ターゲットレースが３月の東京マラソン２０２５なので、１１月までは、故障せず走れるようになっていればと思っています。

　体調を整えてまずは３０キロしっかり走り切るよう頑張りたいと思います。