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ホメニッキ#236 自己肯定感の上げ方

イチカ | 【女性専用】タントラ哲学×心理学カウンセラー




大ご相談会の最終章で、「自己肯定感を上げるためには何をしたら？」というご相談をいただきました。


そこで私がお返事したのは、


「自分ができるもの、ことを目標にしてクリアすること」でした。


夜に日記につけたらなおよし。


あなたもあたしもおつかれちゃーん♡



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イチカ | 【女性専用】タントラ哲学×心理学カウンセラー
ずっと罪悪感を抱えて、自己肯定感ひっくい人生を送ってきたんですけれど、いまは応援していただくことの修行をしています。よかったらサポートお願いします。いただいたサポートで土偶や土器の博物館に行きます。