いっぱい与えてあげたい!安心させてあげたい!は笑って抱きしめて手放そう
めろめろに愛されてるあなたさまへ。
おこんばんは、カウンセラーの市川亜希子、イチカです。
タントラ哲学と心理学であなたさまをかろやかでしなやかでしたたかなえーオンナにもどします。
イチカママのところにカウンセリング受けにきてくださるクライアントさまは、自分責めが得意でおられます。
いつでもどこでも嫌なことやモヤモヤすることがあると、喧嘩両成敗とか50/50みたいに罪を相手と自分とで相殺なさいます。
恋愛してたら息するように生まれくるこーんなモヤモヤも「いやいや彼だけが悪いんちゃう、あたしも悪いねん」ってはんぶんこしたげるのですね。
⋆私の連絡を彼が既読スルー未読スルーする
⋆私が話しかけても彼ははなしを聞いてない感じがする
⋆なのに私がうっかり彼の連絡やいうことに気づかないと怒る
⋆私に対して体型や行動、過去の発言などに彼がデリカシーないことを言っていじってくる
⋆彼とはつきあいが長いからか、私のあつかいがぞんざいになっている気がする
⋆記念日にロマンティックなデートをしてくれない
⋆私がよろこぶような言葉をかけてくれない
でも。
でも、私にも問題があるんだ。
だから彼はこんなことするんだ。
私にも、じゃなくって私に問題があるからこんなことが起こるんだ。
だから心理学のブログ読んで直さなきゃ。カウンセリング受けて問題をなくさなきゃ。
あなたさまにもこんなパターンありますか?
だとしたら、あなたさまはとってもえーオンナです。
イチカママがあなたさまをリアルで対面カウンセリングさしてもろてたとしたら絶対こんなことしちゃいます。
ムツゴロウさんみたいにあたまわしゃわしゃわしゃわしゃー!ってしながらよしよしよしよしいい子だいい子だー!って。
あなたさまは「えーこんなのえーオンナちゃうしー!なんでー!」って思いながらなでられてください。
なでる手の温度、圧力、ふれられる感触などを感じながらなでられてください。
思考はとめて、感覚を全開にしてただただ感じてくださいね。
深呼吸して、気持ちいい酸素で体を満たして。
吐き出す息はもういらなくなった自分責めを世界が持っていってくれる、そんなイメージを持って。
えーオンナや、いい子や、ってなでられるご自分を感じてください。
さて、なんどもお伝えしていることではありますが。
またおんなじことを書きます。
っていうのも、しあわせって「あたまではわかってんだけどできねえ」とか「きいたことあるけど忘れてた」ってことを根気よくやり続けると感じられるものなのですね。
タントラで言うたら第1チャクラ、第2チャクラあたりはもうホンマ毎日スクワット100回あさひるばん、くらいの重たさです。
その根気よくが終わるとホンマに羽が生えたようにらくちんにしあわせを感じるようになります。
第3チャクラで「あれ?なんか質が変わった」
第4チャクラで「うわ、羽が生えた」
みたいになっていきます。
抑圧がつよいとそこで「こんな自由はあたしにゆるしたらあかん」と受取拒否のブロック連発することになります。
前置きなげーなホンマ。ホンマあたくしの愛は暑苦しいな。
そんでね、あなたさま。
⋆私の連絡を彼が既読スルー未読スルーする
⋆私が話しかけても彼ははなしを聞いてない感じがする
⋆なのに私がうっかり彼の連絡やいうことに気づかないと怒る
⋆私に対して体型や行動、過去の発言などに彼がデリカシーないことを言っていじってくる
⋆彼とはつきあいが長いからか、私のあつかいがぞんざいになっている気がする
⋆記念日にロマンティックなデートをしてくれない
⋆私がよろこぶような言葉をかけてくれない
彼がこんなことするときはね。
ちゃんと怒りましょう。
彼に対してぶつけるのではありません。
彼は無視してバーカバーカって思っといて放置プレイを授けてください。
あなたさまのこころのなかで。
世界で1番大切なあなたさまのために。
「あたしを馬鹿にすんなよクソ野郎」
「あたしをたいせつにしろよハゲ野郎」
って、ちゃんと100%彼の問題として怒ってください。
「いやいやあたしのせいだから」って引き受けて中和しないでください。
それじゃあんまりだ。あなたさまがかわいそうだ。
どうぞあなたさまを「かわいそうなあたし」に仕立て上げないでください。
嫌なことにはちゃんと怒ってくださいね。
それができりゃー苦労しねえんだよイチカママ!
ってスマホ投げちゃったあなたさま、だから世の中にはカウンセリングってもんがあるのよ〜。
ひとりで意地はるのやめてとっとと受けにおいでな〜。
2024年8月のスケジュール
19(月)10:30 20:30
24(土)20:30
26(月)10:30 20:30
31(土)10:30 20:30
その他ご希望ございましたら調整させていただきますよ〜。
その他欄にご希望日時を3つほどご記入くださいね^^
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効果の出るカウンセリングの受け方:申し込み編
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人は甘えないとがんばれない、成長できないいきものです
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2024年8月のスケジュール
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26(月)10:30 20:30
31(土)10:30 20:30
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愛されたいあなたさまはホメニッキつけましょ♪
ポイントはね、ご自分を彼だと思いこんでほめてあげることですよ。
ホメニッキってなに?どんな効果あんの?つけかたは?
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どうせあたしなんかダメなんだ。それをコツコツ手放すためのホメニッキ。
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📡カウンセラーイチカの発信まとめ
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