ネガティブを受け入れてもらうと愛される。
めろめろに愛されてるあなたさまへ。
おこんばんは、カウンセラーの市川亜希子、イチカです。
タントラ哲学と心理学であなたさまをかろやかでしなやかでしたたかなえーオンナにもどします。
＼ bar亜希子あした金曜２６日２０：３０から募集スタートです！ ／
彼に対してもんくや愚痴が出るのって、愛があるからです。
大好きでこれからも一緒にいたいから出てくるネガティブです。
どーでもいいや、別れよ！だったらもんくも愚痴も出ませんわいな。
だからもんくや愚痴はおふろみたいなモンです。
生きてたら出てくるアカや老廃物やよごれを落とす行為です。
浮かせて洗ってきれいさっぱり浄化して。
それからまっさらのおはだに美容液やらクリームやらオイルやらを塗布してあげます。
栄養あげて保護するわけですね。
だからなにごともまず浄化です。
彼に対して感じちゃった「クソ野郎」って感情があるとしてね。
これを感じるのは確かにつらいことですねん。
あたしは彼を愛せてないのか？ゆるせないのか？
こんなによくしてもらってまだ足らんのか？
そして彼はあたしの唯一無二のヒーローなはずなのに。
こんなしょーもないことであたしをイラつかせるのはなぜなんだい？！
どうしよう、どうやってリカバーしよう。
どんなマインドインストールしたらええねん、調べなきゃ！
ってね、なんとか一所懸命感じたネガティブな感情を消そうとします。
正しいマインドを探せば探すほど遠ざかります。
これが抑圧というやつなのです。
正しいマインドなんてないのですよ〜。
感じた感情がただそこにあるだけです。
この感情に正しい正しくないというジャッジをあとづけしなくていいんです。
あたしが悪いんだ。
彼が悪いんだ。
そんなことはね、ホンマ、どーでもよろしいのです。
つらくなるだけですからね。
イラついた、悲しかった、みじめだった、アホやった、ただ感じてあげるだけでいいんです。
その「あたしは自分をまるごと愛するんだー」っていう包容力が愛されるんですね。
そのサポート、イチカママがいたしますよ。
ぜひbar亜希子にお越しくださいね。
bar亜希子のルール
あいづち、返事は「ほめること」限定です。
例）
「あなたはえらい」
「あなたはよくがんばってる」
「がんばったねえ」
「えらいわ〜」
「たいへんだったんだね〜」
「わかるわ〜」
「よくやった！」などなど。
禁止事項があります。
否定、マウント、説教や、以下のような発言は禁止です。
いうたら出禁やで〜。
「それくらいいいじゃない」
「うちの彼なんかもっとひどいよ、たとえばさ」
「えーその彼最低だね」
「うちの彼はそんなことしないわ、よかったー」
「あなたそんなことじゃダメよ」
「そんなときはこうしたらいいよ！」
補足
これ→「うちの彼なんかもっとひどいよ、たとえばさ」
これはね、あなたさまも言いたくなるかもしれません。
なのでこういうふうに言い換えてください。
「わかるわ〜、たいへんだったね。あたしの話も聞いてもらっていい？」
＼ あした金曜２６日２０：３０から募集スタートです！ ／
🍺オンライン酒場【bar亜希子】８月２日（金）２０：３０より開催します♪
お申し込みスタートは２０２４年７月２６日（金）２０：３０から。
特典：単発カウンセリング６０分の半額クーポン
通常１７，０００円の６０分カウンセリングを、なんと半額の８，５００円でお受けいただけます！
ご利用条件：７月２６日（金）２０：３０〜２８日（日）２０：３０の３日間でお申し込みくださったお客さまにお使いいただけます。
以前イチカママのカウンセリングを受けてくださった方も、はじめましての方も、どなたさまにもお使いいただけます。
くわしくはこちらをごらんくださいね。
☕️イチカのカウンセリング
２０２４年８月前半までの空きスケジュール
７／２７（土）１０：３０ ２０：３０
３１（水）１０：３０
８／１０（土）１０：３０ ２０：３０
１４（水）１０：３０ ２０：３０
その他ご希望ございましたら調整させていただきます。
その他欄にご希望日時を３つほどご記入くださいませ。
後半のお知らせは１０日ごろにいたしますね。
枠が少なくてすみません！
くわしくはこちらをごらんくださいね。
すぐのお申し込みはこちらからどうぞ〜
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🌞きょうの音声アファメーション
ほめられたときは相手の愛を受け取るとき
📝【きょうのイチカママのホメニッキ】
愛されたいあなたさまはホメニッキつけましょ♪
ポイントはね、ご自分を彼だと思いこんでほめてあげることですよ。
ホメニッキってなに？どんな効果あんの？つけかたは？
https://note.com/ichikadopaminet/n/n9a37458fe497
どうせあたしなんかダメなんだ。それをコツコツ手放すためのホメニッキ。
https://note.com/ichikadopaminet/n/na222e79849fa?from=notice
↓ A4サイズで印刷できます。
❤️今週のユーチューブカウンセリング
【bar亜希子】メンコン（メンズコンカフェ）通い、どうしたらやめられますか？【ユーチューブカウンセリング】
🌙よみもの
カウンセリングのご感想をお書きいただくこと、そのメリットとは。
https://note.com/ichikadopaminet/n/n6979596791f5?from=notice
【ファザコンを許すと愛される】私は父が好きだったんだ、という事を受け入れる事ができて、父からの愛情も受け取れるようになり、少しずつ色々な事を受け入れられるようになりました。【ご感想】
https://note.com/ichikadopaminet/n/ne67d2195d1e1
男性性は安全のために「ならば恋をしなければいい」と思考で抑圧します。
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解説！相手の問題を引き受けない、とは？
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がんばってもがんばってもラクにならない…そんなとき。その2
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⭐️あばれても愛されるタントラの女神講座１
📡カウンセラーイチカの発信まとめ
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💋あばれても愛されるタントラの女神に学ぶ女性性講座【０期🈵】
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💋マンツーマンで徹底的に愛されブロックをぶっこわし、彼におぼれる１００日間プログラム”恋愛事変”【０期🈵】
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