心の声を聴く、って？

心の声を聴く
と最近よく耳にします。
自分でもよくこの言葉を
使っています。

でも、ふと
「心の声を聴くって何だろう？」
と疑問に思いました。

私にとって心の声を聴くは
頭でグルグル考える事から抜け出て
「本当はどうしたい？」
と自分に聴いてあげる事。

ときには怖いと思う答えが
心から返って来る事もあります。

心の声を実行に移すのは、
人目を気にして怖い
世間体を気にして怖い
お金がなくなりそうで怖い
時間がなくなりそうで怖い
壁にぶち当たるのが怖い。

それに
手間がかかるし面倒
お金がかかるし面倒
○○さんに迷惑がかかりそうで面倒
と面倒くさいと思う事もざらです。

でも、それいいんです。

実行に移すか否かは別にして
まず自分がどうしたいか、
どう在りたいかを
自身に問う癖を作る事が
心の声を聴く事だから。