いちいちくん。🇯🇵

真面目に生きてきたつもりが、自分がますます、しんどくなった。なんでやろう?本気の本気で考えました。斎藤ひとりさん、舛岡はなゑさんから教わったこと✨まず自分をたいせつにする✨これを信じて信じて、実践してます😊🌈。 アマゾンキンドル電子書籍 今から人生を好転する考え方を出版

いちいちくん。🇯🇵

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最近の記事

もう、がまんしない。✨自分をたいせつにすること✨✨

それぞれにちがう、 魅力に満ちあふれる、あなたへ✨ ぼくは、自分のことを正直に話すことが イヤでした。 特に、今ぼくが、しんどいとき、 弱音をはいたり、何がしんどいのかを 人に伝えたり、話したり、 家族にも言えませんでした。 だいじょうぶ!と強がっていた。 いよいよ、ぼくの体と心が、わたしのげんか いになってきた。 助けてもらわざるを、えないような 状況にもなっていた。 ぼくは、昭和48年生まれ 当時は、例えば学校でも、 お水を飲んではいけない!

    • わたしの正直な気持ちを伝える✨自分をたいせつにすること✨✨

      それぞれにちがう✨ 魅力に満ちあふれる、あなたへ✨✨ ぼくは、ものすごく、一人で抱え込むタイプでした。 お仕事で、何か問題があっても、 上司に、話さないし、話せない。 隠して隠して、いよいよバクハツしそうな ところで、助けてもらわざるを、えない。 いま、これができてません。 いま、このやり取りが、しんどいです。 かんたんなことなのかも、しれないけれど ぼくは、これができなかったんです(笑) なんで、ぼくは、自分のことを 隠して隠して、 特に自分が、し

      • わたしと、むきあってみる✨自分をたいせつにすること✨✨

        それぞれに、ちがう✨ 魅力に、満ちあふれる、あなたへ✨✨ ぼくは、自分と向き合いたくなかったです。 転職を繰り返す自分 あの人のように、スライス、テキパキ、でき ない自分 サラリーマンをやめて、お店を 開業して、すぐに徹底する自分 家族をまよわすような自分 真面目にやってきたつもりが、 中年になってきたら、 体も心も、苦しくなっていた自分 ぼくは、こうゆう自分を、 かっこわるいと思っていました。 周りの目を、いっぱい気にして、 人と、自分を比べて

        • 弱音をはいていい。✨自分をたいせつにすること✨✨

          ✨人それぞれにちがう 魅力に満ちあふれる、あなたへ✨✨ ぼくは、弱音をはくことが、 本当に、イヤでした。 弱音をはくということは、 自分が、かっこわるいと 思ってきたから。 だから、自分はしんどいのに、 だいじょうぶ だいじょうぶ、と 隠しながら(笑) 人に助けてもらいたくない 人に、自分の弱さをみせたくない。 どこまで、がんこな(笑)人でした。 これで、うまくいってたら、いいけれど ぼくの場合、ぼくの心も体も、 げんかいになった。 しんどいの

          今の自分にできることで、✨自分をたいせつにする✨

          ✨人それぞれにちがう、 魅力に満ちあふれる、あなたへ✨✨ ワクワクすることが、 楽しむことが、 なんなのかも、わからないぐらいに ぼくは、毎日に疲弊している時期が ありました。 ある時、ハッピーちゃんの、 実現リモコン、という動画をみました。 今の、あなたにできることで、 1日の中で、ほっとすることを、 少しずつ、やっていけばいい。 この言葉に、心から、あんしんしました。 お化粧品を、見にいってみる。 ウインドウショッピングを、してみる。 コーヒ

          今の自分にできることで、✨自分をたいせつにする✨

          自分を、ゆるめる✨✨

          ✨人それぞれに、ちがう 魅力に、満ちあふれる、あなたへ✨✨ ぼくは、長年、ガチガチに握りしめてきた 思いこみ、信じていたこと、が ありました。 育った環境、両親からの教えとか、 聞こえてきた言葉、見てきたこと、 影響があるのかも、しれません。 とにかく、自分は正しい!と ガチガチに真面目に(笑)固く 生きてきた、 それで、人生がうまくいっていたら、 いいけれど、ぼくの場合、 ますますぼくが苦しくなっていました。 こわれかけの体と心の健康。、 心臓

          自分を、ゆるめる✨✨

          ✨自分を、たいせつにする✨

          真面目に生きてきたつもりが、、 ぼくの場合、中年になってきたら、 ますます、自分が苦しくなった。 本人は、真面目に、正しく 生きてると、信じていた。 いったい、なんで、こんなことに なっていて、同じようなことを ぐるぐると、くりかえしているんやろう?? 心の底から(笑)、本気の本気で考えました。 斎藤ひとりさんのお弟子さん、 宮本真由美さん、舛岡はなゑさんの、 講演会があることを知った、ぼくは、 勇気をだして、手足をふるわせながら、 行ってみました。

          ✨自分を、たいせつにする✨

          どんどん、たすけてもらって、いい!っ

          それぞれの個性、いろんな魅力に、ありがとうございます😊💐。 ぼくは、人にたすけてもらうのが、 とてもとても、イヤでした。 なんでそんなに、イヤなん?? たすけてもらうような、ぼくは、 あのスラスラうまくやってそうに みえる人がいるなかで、ぼくは かっこわるいと思っていました。 例えば、会社をやめて、ゆっくり失業保険を受け取って、休めばいいのに、自分が、かっこわるいから、市町村、国からたすけてもらうことが、かっこわるいし、なんだかわるい、と思いながら、 だから

          どんどん、たすけてもらって、いい!っ

          未来型の✨電子書籍✨またまた完成ー

          未来型の✨電子書籍✨またまた完成ー

          いつも毎日、本当にありがとうございます💐😊

          ノート公式さんから、今まで800回?以上、見てくださっている皆さんがおられるということを、教えて頂きました。 びっくりしました! 心から感謝しています🙏ありがとうございます😊💐 ぼくの場合は、真面目にスクスク生きてきたら、なんかますます、ぼくが一番、、苦しくなってきて(笑)(笑) 真面目で両親の言うことを聞いて、先生の言うことを聞いて(笑)スクスクやってるだけでは、 人生は、あかんのんかいな?? 本気の本気で考えました。 ✨新しい時代✨ それぞれに違う個性で、

          いつも毎日、本当にありがとうございます💐😊

          人それぞれに違うから

          こんにちは☺️。 いつも毎日、ありがとうございます💐。 ご本人にしか、わからないことが、本当に多いなぁ~~と思います。 お身体のこと、体調のこと、学校のこと、人間関係のこと、お仕事のこと、働き方 人それぞれに、得意なことも、なんかスラスラできてしまうようなことも、違うなかで、お仕事でいえば、自分の得意なこととか、スラスラできるようなことをしていたら、毎日が、お気楽でいられるような気がするし、自分が気分がいいから、周りにも優しくなって、周りもイキイキとなって(笑)(笑)

          人それぞれに違うから

          自分のペースの、マイペースで\(^_^)/

          自分のペースの、マイペースで\(^_^)/

          ✨きれいなお花✨

          ✨きれいなお花✨

          いまめに目に映る景色

          いまめに目に映る景色

          わたしの思いを伝えたら、わたしがスカッと爽快ね~\(^_^)/

          「あー、短めで、テキトーにー」 これは若い頃の、僕の散髪屋さんでの、やりとりです。本当にテキトーに仕上がって(笑)(笑)、、帰ってから家でカットするほどテキトーでした(-_-;)。 それで、次に行った時も、 「前と同じぐらいでー」って、、散髪屋さんに、あれこれ細かなことを注文したら、わるいと思ってたのか??とにかく早く終わらせたいと思ったのか??言うのが怖かったのか?? よーし!今からは、わたしの本当の思いを、相手に伝えますねーー(^_^)/~~👌🔰。 エーッと、自

          わたしの思いを伝えたら、わたしがスカッと爽快ね~\(^_^)/

          斎藤一人さん 愛とゆるし

          斎藤一人さん 愛とゆるし