SNSを見ない

ここ最近SNSを見る時間を減らしている。

けんすうさんが１日にX(twitter)を見る時間を決めている
というのを見たため、実践してみた。

なんとなく情報を見ていると
なんとなく情報が入ってくるけど
見なくてもいい情報ばかりということに気づいた。

これまでSNSを見てきた時間を何に充てているのかというと
本を読んでいる。

最近見つけた　経堂駅の近くにある「ゆうらん古書店」
以前西荻窪にある音羽館で働いていたというだけあって
本のセレクトの幅広さと安さがとても魅力的だ。

武田砂鉄さんの
「べつに怒ってない」
クルミドコーヒー店主　影山知明さんの
「ゆっくり、いそげ」
ライツ社の
「認知症世界の歩き方」
などを購入。

本のある生活を少しずつ取り込んで
生活を整えていきたい。