限りなく一重に近い奥二重。 アイプチにメザイク（懐） 毎日面倒だし二重にしたいなぁとずっと思ってました。 初めての美容整形。 カウンセリング 鏡を見ながらどれくらい幅が欲しいのか、何点止めるかって話だったような。 元々うっすら線がはいっていたところを２点止めすることにしました。 手術 笑気麻酔が苦し過ぎて三途の川を渡りかける。 すぐ酸素増やしてくれたけどそれはそれで目元が痛い。 ダウンタイム ２日間はまあまあ腫れたような。 ３日目でバイト行った。バレた。 とにかく何
体重max58kg→48kg 体脂肪率28％→20% １、２kgの増減はあるものの２年くらい維持できています。 一応測るけど体重に囚われるのをやめ、理想の体型を求めることに。 食事 １日３食。 ・１食はオートミール ・間食ok。普通にお菓子食べる ・寝る２時間前まで ・外食は好きに食べる 運動 軽い筋トレとストレッチ。 動画を見たり音楽を聴きながら。 相当疲れてる日は軽く肩や首を回すだけ。 マッサージ むくみをとるのと血行を良くするのが目的。 筋膜ローラーとR
幼少期の頃から２０歳くらいまで太ってました。 今思えば3食しっかり食べてお菓子にジュースに当たり前に太る食生活。 高校生の頃なんて授業の合間にも間食してた。 そしてどう痩せていいか分からず間違った方向に。 一人暮らし ２０歳で実家をでてから自炊も面倒、買い物も面倒になり１日２食に。 自然と体重が落ちてきました。 過食嘔吐 デブスでしたが、ちょっとしたきっかけで雑誌のスナップに載るようになり、 もっと痩せようと思った途端たくさん食べたくなる。 パン１斤とかパスタ３人前
２０代独身会社員。女。 大人になるにつれて増えていったコンプレックス。 だけど一度きりの人生楽しく生きたいのです。 ダイエット、アトピー、整形、仕事、メンタル・・・ 昔は泣いてばかりだったけど、変えられることを知りました。 試行錯誤しながら向き合う毎日。 少しずつ綴っていきます。いつか誰かの役に立てますように。 ちなみに今は豊胸ダウンタイム中。
