中毒注意⚠️病みつきになる朝食の新定番発見👀！！
こんにちは。ichiです。
忙しい朝、手の込んだご飯を準備する余裕がなかなかありません。
でもおいしいご飯は食べたい。
そんなときに発見したのが「ヌテラ」というチョコクリームのような
こちら。
忙しい毎日に、甘くて贅沢なひとときを。
「ヌテラ」は、
最高品質のヘーゼルナッツとカカオが織りなすクリーミーな味わいで、
あなたの朝を特別なものに変えます。
塗るだけで、シンプルなトーストが豪華なスイーツに。
小さなスプーン一杯が、一日のスタートに笑顔とエネルギーを届けます。
家族全員が喜ぶ、朝食の新定番です。
秒速でできるヌテラレシピをご紹介します。
忙しい朝でも簡単にできるヌテラ朝食レシピのご紹介
1. ヌテラとバナナのトースト
材料:
トースト用パン1枚
ヌテラ適量
バナナ1本
作り方:
トーストを軽く焼く。
ヌテラをトースト全体に塗る。
バナナを薄切りにし、トーストの上に並べる。
ポイント: バナナの自然な甘さとヌテラの濃厚な風味が絶妙にマッチ。食物繊維も豊富で、腹持ちも良いので、忙しい朝にぴったりです。
2. ヌテラヨーグルトパフェ
材料:
ヨーグルト200g
ヌテラ大さじ2
グラノーラ適量
お好みのフルーツ（例：イチゴ、ブルーベリー、キウイなど）
作り方:
グラスにヨーグルトを半分ほど入れる。
ヌテラをその上にかけ、軽く混ぜる。
グラノーラを加え、さらにヨーグルトをのせる。
お好みのフルーツをトッピングして完成。
ポイント: グラノーラとフルーツで栄養バランスも良く、見た目もおしゃれな一品。朝から気分も上がります。
ヌテラの栄養面のメリット
エネルギー補給: ヌテラは高エネルギー食品で、朝の活動に必要なエネルギーをしっかり補給できます。忙しい朝に速やかにエネルギーをチャージするのに最適です。
ヘーゼルナッツの健康効果: ヌテラにはヘーゼルナッツが含まれており、ビタミンEやマグネシウム、良質な脂肪が豊富です。これらの栄養素は抗酸化作用や心臓の健康に寄与します。
適度な甘さでストレス軽減: 甘いものはストレス軽減に効果的です。ヌテラの甘さは朝の忙しさやストレスを和らげ、気持ちをリフレッシュさせてくれます。
ヌテラで忙しい朝も楽しく、美味しく、健康的にスタートしましょう！