改・筋トレ
昨日しばらく筋トレしてなかったっていうことでめっちゃきつめに筋トレした。
終わった時に体の循環を感じた。すげえ循環してたうん。
その後のその日はずっと絶好調だったからやっぱ朝早めに起きて筋トレせなあかんなとは思ったかな。
Be King.
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