2023.12.19(火)

魂を腐らせるな。

そう教えてもらっている。

今日はそれに負けそうになった。

とんでもない孤独感が急に襲ってきた。
自分でもびっくりするほどの大人しくて静かな孤独感が、ぐわぁっと一瞬で全身に広まった。

なんか、表現がポエムみたいになってて恥ずかしいけど、本当にこんな感じだった。

このままじゃ危ない！何か楽しいことを！
って必死になると、余計焦った。

どうしたらいいか分からなくなり、最終的に寝ることにした。

寝てもびっくりなことに、夢でうなされ続けた。

‘現実じゃないよね？’と夢の中で何度か起きていた。

もう、パッと言う。

私、何かした？何か悪いことした？何が原因で気分落ちてるの？どうしたの？1人でいるのダメなの？いつになったら元気100％になるの？どうしてあげたらいいの？どうしたら楽しくなるの？

私から自分に、‘どうして’だらけ。笑

ここまでくるともう、無理矢理楽しいテレビでも見て、楽しいYouTubeでも見て、プラス言葉発して、無理矢理笑顔でいないと、本当に腐ってしまう。

自分と仲良くなるには、まだまだ時間が掛かりそうだ。